Her gün ekmek yemek mümkün mü? Yenilecek en iyi ekmek hangisidir?
Hangi ekmeğin daha sağlıklı olduğu, günde ne kadar yiyebileceğiniz ve onun yerine ne koyacağınız.Öncelikle bunun ne tür bir ürün olduğunu bulmanız gerekiyor – ekmek. Beslenme uzmanları bunun mükemmel bir diyet lifi, karbonhidrat, B vitaminleri, makro …